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Personal Training
パーソナルトレーニング
トレーナーがマンツーマンで丁寧にあなたのトレーニングをサポートします。
トレーニングのアドバイスだけでなく、マッサージやストレッチを取り入れ、肩こり、腰痛などの解消や姿勢改善も行います。
パーソナルトレーニングの最大のメリットは、お客様に最適なトレーニングができることです。
体力や性別、体型、目標、トレーニング経験などをもとに、お一人お一人に合ったエクササイズを選択しご提案します。
アンカー 1
Counseling
カウンセリングや、体重、体脂肪率、筋肉量など多角的に観察し、お客様の「こうなりたい」というご希望に最適なアドバイスをご提案いたします。
Massage ＆ Stretch
自分でなかなか伸ばしきれない部分のストレッチや、姿勢・機能改善のためのスポーツマッサージを施します。
Training
お客様の体型、健康状態、目標に寄り添ったトレーニングを方法をお伝えします。
月額パーソナルトレーニングプラン（45分）
6か月プラン 19,800円（税込21,700円）
3ヶ月プラン 21,500円（税込23,650円）
1ヶ月プラン 23,000円（税込25,300円）
※1ヶ月あたりの金額になります
月額パーソナルトレーニングプラン（60分）
6ヶ月プラン 27,500円（税込30,250円）
3ヶ月プラン 29,000円（税込31,900円）
1ヶ月プラン 30,500円（税込33,550円）
※1ヶ月あたりの金額になります
１回料金（都度払い）
90分 9,000円
45分 4,500円
60分 6,000円
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