Ayami

ビューティーアドバイザーとして活動後、ヨガインストラクターへ転身。

メイクやコスメの外側からのアプローチだけでなく、

体を動かすことで内側からもキレイになるレッスンを開催。

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美容、健康オタクなので最新の美容健康情報もレッスンにプラス。常にヨガやピラティスも研究と勉強し、アップデートを目指してます。

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《レッスン名》
痩せるフローパワーヨガ
チューブトレーニング

​ほぐしヨガ

《レッスンの内容、紹介》

・動きながらのヨガでアプローチするヨガで痩せやすい体作り。今までに無い新しいオリジナルスタイルのヨガ。

・楽しく有酸素運動で脂肪燃焼

・チューブやダイエットアイテムを色々使ったレッスン

《経歴》
ヨガ歴15年
資格
全米ヨガライセンス
骨盤ヨガ 
シニアヨガ 
マタニティヨガ
隠ヨガ
ハタヨガ
パワーヨガ
フローヨガ

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《マイブーム（趣味など）》
食べること、お酒、ラーメン、KPOP、韓国ドラマ、旅行、カラオケ、テニス、登山。

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《お客様へ一言》
腰痛、肩こり、四十肩、便秘や不眠など1人1人の悩みを聞いた上でレッスンに取り入れてます！お悩み気軽にご相談下さいね♪

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